高一男生小董与同学关系紧张被排挤怎么办案例

【孩子情况】

（1）小董，男生15岁，高中一年级（住校）

①和妈妈关系紧张，认为妈妈爱控制管太多了

②对学校作息时间太长，晚上休息不够感到不满，心情焦虑，同学关系紧张，被排挤，和老师反映过没有很好解决问题

③学习学不进脑袋成绩下滑。

【心偶排列呈现分析】

1-从小董选择了红色（中型）心偶作为自己的代表可以看到他对自己的感受，自主性有比较敏感的认知，能够清晰自己要什么；绿色的小爱好代表视角相同，这个是小董释放情绪的方式，学校的规则大小和自己相同但有绳子圈住，暗示了他对规则的情绪是不适应的，学习和同学的形状都是比自己小代表着小董对自己的学习和处理同学关系有自己的看法和信心的，主要问题是和妈妈（方形并且比较大暗喻着妈妈在小董心里有着一定的沟通压力或者不顺）的关系影响情绪，父亲是支持他的，但是带着帽子暗喻父亲性格偏稳重，并且距离上看到对比妈妈偏远；

2-根据呈现分析：①新环境适应期没有做好过渡调整心态的准备。②亲子关系紧张内在安全感匮乏影响到同学关系形成学习动力障碍③有自己喜欢的兴趣：打篮球，看电影有一定的释放情绪能力。

【咨询过程】

  初次见面就感觉小董智商很高，也很愿意表达，父母都是名牌高校毕业的博士传承基因很优秀，父亲陪同小董过来咨询：和妈妈关系紧张，最近上高中了成绩下滑的比较多，希望能够和谐亲子关系提升学习动力。

在父亲填写资料单时我尝试单独和小董沟通了解到。

小董：“妈妈经常性不顾我的感受强制性要我学习这个学习哪个，看到成绩一点点下滑就要求什么补课啊这种，其实我一点都不喜欢，本来功课就很多了，她一点都不管我的感受的。”

心理师：“在妈妈这样要求的时候你是怎么做的?”

小董：“我就不管她，她要报名是她的事情反正我就不去。”

心理师：“你是觉得不需要吗？还是说就是想要跟她对着干？”

小董：“都有吧，我自己有自己的打算，反正我的分数还是有信心，就是对妈妈老是这样专制很烦，一点自由时间都没有了”

心理师：“你喜欢什么？或者说你心情不好时会怎么做？”

小董：“我喜欢打篮球，还有玩游戏，心情不好的时候我就去打篮球”小董说起自己喜欢的事情眼中有光，明显语速有变快的节奏。

心理师：“体会一下当你打球和游戏的时候你的心情跟身体上和你在学习的时候有什么不同？可以描述一下吗”

小董：思考了一会“嗯，打球和游戏的时候我是在做自己喜欢的事情，有朋友一起很开心，赢了的时候可以喝汽水··累也很爽。”

心理师：“你的意思是：可以做自己喜欢的事情，同时有朋友就有愉悦感，赢了的时候有成功的感觉就不感觉累，反而很开心，是这样吗？”

小董：“是的”

心理师：“那么我们可不可以试试调整一下事情的角度，如果妈妈不是在按照自己的想法要求你而是尊重你的想法，帮助你去完成你自己定下来的目标，你还会和妈妈对着干吗？你可以理解妈妈的做法吗？”

小董：“那是可以的，但是这个是不可能的”小董很肯定的回答道。

心理师：“我们可以先来确定一个事情先，对于你说你其实有信心和能力弄好学习成绩对吧？那么你学习的目的是什么，你想通过学习达成一个什么样的未来？”

小董：“我想比爸爸他们强，我想做一家科技公司的老板，有500人以上员工，10亿以上营业额··”在深度询问沟通后，小董细化了自己的梦想构建画面。

心理师：“很好，很高兴你已经有了一个远大的理想，那么带着这个梦想的蓝图，你已经做了哪些准备，你第一步做什么？”

小董：“那肯定是要先搞好学习，考好高考，同时准备相关技术方面的学习了。”

心理师：“你能清晰的确定这个就是你想要的吗？如果在过程中你又遇到了困难，比如像妈妈这种强势的让你心里郁闷的事情或者伙伴你会怎么做？”

小董：“我明白了，你的意思是我只盯着自己的目标去努力就可以其他的不要管他？”

心理师：“你自己感觉呢？你的目标清晰，完成的路径清晰，你很聪明的，为了达成梦想的时间对你来说更重要一点还是和别人闹情绪的时间对你更重要一些？”

小董：“我明白了”

小董好像理解了一下逻辑，但是从做到的角度还有很远的距离，我决定继续深入一点。

心理师：“你准备怎么跟妈妈沟通？凡事都有三个以上解决方法，你的决定是？”

小董：“第一我想找机会在爸爸和妈妈在一起的时候，我将今天（领悟）到的思考和爸爸说，让妈妈听见；第二，我和奶奶说让奶奶帮忙和妈妈说清楚；第三个方法，如果都没有效果我就把直接和妈妈说清楚我希望的支持方式”

心理师：很棒，那就快速去试试吧，下周再见。

第二周见面好消息传来，第一个方法成功达成效果，已经和妈妈和解了

心理师：“和妈妈和解的感觉怎么样？有什么领悟产生吗？”

小董：“凡事都有三个以上解决方法，学到了这个。还有就是事情只要换个角度就会变得不一样了”

心理师：“很好，带着这个理解我们今天探索一下同学关系，还有你的学习成绩？”

小董：“现在我发现学习时间比较紧张的，减少玩游戏的时间来保证休息时间，对于学习成绩我相信努力会有结果，就是对于同学关系这个事情我已经和老师反映过了但是没有处理好结果”

心理师：“你觉得这些同学对于你的影响很重要吗？”

小董：“有点吧，有时候挺烦的，会影响心情，学习上会有一些影响，但不是很大”

心理师：“你觉得这类型的同学他们的未来梦想会不会和你的梦想有很多的交集？在这些排挤你的同学关系所花的精力和时间对于梦想的达成代价大不大？是必须处理还是可以暂时不处理？”

小董：“感觉毕业后和我的未来交集可能性不多呢，现在我知道我要努力学习，这些关系事情只要没有激化是可以先不管的”

心理师：“你还记得学习的目标吗？用上你上星期学到的知识你准备怎么做？第一个方法是什么？”

小董：“···”

【心理师心语】亲子关系是影响学习内驱力的第一影响要素，激发孩子学习动力最重要的一个步骤是明确孩子学习目标。经过四周的咨询和共同探索，小董与母亲关系和解并清晰了未来规划目标，提高了自主学习内驱动力